がっつり系の食事
私はどれだけ疲れていても、なぜか食が落ちることはありません。
逆に疲れてくればくるほど、ストレスが増えれば増えるほど、エネルギーたっぷりの食事が摂りたくなり、いつもより沢山食べてしまうので、メタボが進んでしまうようです。
今年はとても暑くて疲れる夏でした。
また、この夏は会社的にも、とても辛くてショッキングな津波のような出来事がいくつか続きましたので、がっつり系の食事に気持ちが動いてしまいました。
こちらは通勤途中の蕨駅の近くにあるラーメン屋さん「大」のラーメンです。
ここのラーメンは野菜とチャーシューと背油がたっぷり入ったとんこつ醤油です。メタボには大変危険な食べ物ですが、この夏は３回も途中下車をして食べに行ってしまいました。
でもこんながっつり系の食事をして眠るだけで元気になってくるのですから、自分の頭は単純に出来ているのかもしれません。
皆さんも、こんなおまじないの様な食べ物ありますか。
今年の夏の暑さもそろそろ収まりそうな気配です。まだ夏ばて気味の人もいると思いますが、美味しい食事でエネルギーを取り、リフレッシュしながら下期に向かって頑張って行きましょう！
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